Nella stagione 1969-1970 lo Spezia disputa il girone B del campionato di Serie C, ottiene 37 punti piazzandosi in decima posizione, il torneo ha promosso in Serie B la Massese che ha vinto il campionato con 52 punti, davanti alla Spal con 50 punti. Sono retrocessi in Serie D il Siena con 32 punti, la Pistoiese con 29 punti e la Vis Pesaro con 26 punti.
Il presidente Guerriero Menicagli dopo sei stagioni lascia lo Spezia nelle mani del commissario straordinario Alberto del Santo, che solo per questa stagione è il nuovo reggente della società. La squadra spezzina viene riaffidata ad Evaristo Malavasi e fa leva su un ottimo pacchetto arretrato ma stenta a trovare la via del gol. In campionato gli aquilotti hanno il penultimo attacco con 20 reti all'attivo, ma con 26 reti subite, anche la quarta miglior difesa del torneo, migliore anche della reparto difensivo della Massese che vince il campionato. La logica conseguenza di questi due aspetti contrastanti è una stagione tranquilla di centro classifica. Il miglior realizzatore di stagione risulta Angelo Spanio con 5 reti.
calcio
.svg){kind=small}
Spezia
Evaristo Malavasi
Massese
Savona
Empoli
.svg){kind=small}
Siena
Imola
Rimini
Prato
Anconitana
SPAL
Del Duca Ascoli