Lama
Stato	Russia
Soggetti federali	Oblast' di Mosca  Tver'
Rajon	Volokolamskij, Lotošinskij, Konakovskij, Kalininskij
Lunghezza	139 km[1]
Portata media	8,49 m³/s (nel medio corso)[1]
Bacino idrografico	2 330 km²[1]
Altitudine foce	124 m s.l.m.
Nasce	Rialto del Valdaj 55°57′33″N 55°57′33″E55°57′33″N, 55°57′33″E
Sfocia	bacino di Ivan'kovo (fiume Šoša) 56°31′15″N 36°10′15″E56°31′15″N, 36°10′15″E
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Il Lama (in russo Лама^?) è un fiume della Russia europea centrale, affluente di destra della Šoša (bacino idrografico del Volga). Scorre nei rajon Volokolamskij e Lotošinskij dell'oblast' di Mosca, e nei rajon Konakovskij e Kalininskij dell'oblast' di Tver'.

Il fiume ha origine da una piccola palude sul Rialto del Valdaj e scorre in direzione nord lungo la pianura dell'Alto Volga e attraversa Volokolamsk. Nel corso superiore scorre in una stretta valle senza alberi con alte sponde attraverso le alture di Klin e Dmitrov. Dopo il villaggio di Jaropolec le rive diventano boscose. Sotto la foce dello Jauza, il Lama aumenta la sua portata e scorre lentamente. Sfocia nella parte occidentale del bacino idrico di Ivan'kovo, prima della formazione del quale sfociava nel Šoša a una distanza di a circa 30 km dalla foce. Ha una lunghezza di 139 km, il suo bacino è di 2 330 km².^[2] Nel corso inferiore, nella zona di azione del ristagno del bacino idrico, la profondità raggiunge i 6 m, il che consente la navigazione nel tratto di estuario del fiume.

• Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Lama

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