Quadro svedese
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Il quadro svedese è un grande attrezzo ginnico, di forma quadrata o rettangolare, utilizzato nell'educazione fisica. Come la spalliera è un attrezzo della ginnastica svedese ed è stato inventato all'inizio dell'Ottocento da Pehr Henrik Ling.[1]
Utilizzo
[modifica | modifica wikitesto]Si tratta di un attrezzo utilizzato nell'educazione fisica per sviluppare i muscoli dell'arrampicata, per vincere le vertigini e sviluppare la lateralità (consolidamento della dominanza). Visto che può essere utilizzato anche da più allievi contemporaneamente è utilizzato per migliorare la coordinazione negli esercizi di gruppo.[2]
Note
[modifica | modifica wikitesto]- ^ Franco Pistecchia, Esercizi alla spalliera svedese utilizzati nella ginnastica artistica (PDF), su federginnastica.it. URL consultato il 9 aprile 2023 (archiviato il 9 aprile 2023).
- ^ Quadro svedese, su Società Italiana di Educazione Fisica. URL consultato il 5 febbraio 2012 (archiviato dall'url originale il 29 agosto 2011).
Bibliografia
[modifica | modifica wikitesto]- Emilia Gismondi, Esercizi al quadro, disegni a cura di Manuela Cerioni, Urbino, Arti grafiche editoriali, 1984, SBN IT\ICCU\CFI\0072976.
- C. Simonacci, F. Giandomenico e M. Santi, Il quadro svedese, Roma, Società Stampa Sportiva, 1983, SBN IT\ICCU\BRI\0024767.
- Isa Zari, Il quadro svedese, Milano, Edizioni tecniche Irmo Borghi, 1967, SBN IT\ICCU\TO0\0371674.
Voci correlate
[modifica | modifica wikitesto]| Controllo di autorità | Thesaurus BNCF 27258 |
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