Benedetta Ceccarelli
Nazionalità	Italia
Altezza	170 cm
Peso	54 kg
Atletica leggera
Specialità	400 metri ostacoli
Termine carriera	2014
Record
200 m	24"58 (2005)
200 m	25"29 (indoor – 2003)
300 m hs	40"18 (2007)
400 m	52"95 2005
400 m	54"01 (indoor – 2007)
400 m hs	54"79 (2005)
800 m	2’08"05 (2009)
800 m	2’08"16 (indoor – 2007)
4×400 m	3’34"15 (2008)
Carriera
Società
1992-1998 Atl. Pro Loco Capanne 1999 Atletica Firenze AVIS 2000-2002 SAI Assicura Prog. Atl. 2003-2010 Fondiaria SAI Atletica 2006-2014  Carabinieri 2010-2012 Audacia Record Atletica 2013-2014 ACSI Italia Atletica
Nazionale
2002-2009 Italia 14
Palmarès
Competizione Ori Argenti Bronzi Universiadi 1 0 0 Mondiali militari 0 1 0 Coppa dei Campioni per club 0 2 1 Giochi del Mediterraneo 1 0 0 Europei juniores 0 1 0 Vedi maggiori dettagli
Statistiche aggiornate al 10 giugno 2009
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Benedetta Ceccarelli (Perugia, 23 gennaio 1980) è un'ex ostacolista italiana, ex detentrice del record nazionale dei 400 metri ostacoli.

È conosciuta dal grande pubblico dal Golden Gala di Roma del 2004, quando ha raggiunto un tempo di 55”14 (vicinissima al record italiano) che le ha permesso così la partecipazione alle Olimpiadi di Atene^[1].

Può vantare 4 medaglie vinte in manifestazioni internazionali, tutte sui 400 m hs: due medaglie d'oro nel 2005 all'Universiade di Smirne ed ai Giochi del Mediterraneo ad Almeria, due medaglie d'argento nel 1999 agli Europei juniores di Riga e nel 2009 ai Mondiali militari di Sofia.

In carriera ai campionati italiani assoluti, tra indoor ed outdoor, ha vinto 9 titoli nazionali: 6 individuali consecutivi sui 400 m hs e 3 in staffetta.

A livello giovanile ha vinto 4 titoli italiani, 2 promesse ed altrettanti juniores.

Detiene 2 record nazionali di categoria, promesse e juniores, entrambi sui 300 m hs.

Inizia la propria attività nell'Atletica Pro Loco Capanne (una piccola e vivace società dell'hinterland perugino, allenata da Sauro Mencaroni) nel 1992 all'età di 12 anni nella categoria Ragazze^[2]. Ha poi militato nell'Atletica Firenze AVIS e nell'ACSI Italia Atletica, infine dal 2006 al 2014 ha fatto parte del Centro Sportivo Carabinieri.

Nel 1997 ha esordito a livello internazionale in Portogallo a Lisbona in occasione del Festival olimpico della gioventù europea, giungendo sesta sui 400 m hs.

Nel 1998 vince il suo primo titolo italiano giovanile sui 400 m hs da juniores a Pesaro, ripetendosi poi l'anno venturo a Fiuggi nella stessa categoria.
Ai Mondiali juniores in Francia ad Annecy non è andata oltre la batteria sia sui 400 m hs che nella staffetta 4x400 m.

Nel 1999 a Riga in Lettonia ha vinto la medaglia d'argento agli Europei juniores nei 400 m hs.

Nel 2001 ha preso parte agli Europei under 23 di Amsterdam nei Paesi Bassi uscendo in batteria sui 400 m hs.
Ai campionati italiani, entrambe le volte sui 400 m hs, è giunta quarta agli assoluti di Catania e prima con relativo titolo nazionale a livello promesse.

Conquista il suo primo titolo italiano assoluto nel 2002 a Viareggio con la staffetta 4x400 m e nei 400 m hs diventa vicecampionessa. Invece a livello giovanile ai nazionali promesse si classifica quarta sui 400 m indoor e vince l'oro sui 400 m hs outdoor.

Esordisce con la Nazionale assoluta agli Europei di Monaco di Baviera in Germania non andando oltre la batteria dei 400 m hs.

Argento con la staffetta 4x200 m agli assoluti indoor del 2003 e poi batteria sui 400 m hs all'Universiade a Taegu in Corea del Sud.

Il primo titolo individuale assoluto sui 400 m hs l'ha conquistato nel 2004 a Firenze (mentre agli assoluti indoor era giunta quinta sui 400 m) e poi ha partecipato alle Olimpiadi di Atene in Grecia, uscendo in batteria sempre sui 400 m hs.
Nella stessa specialità in Coppa Europa ad Istanbul in Turchia invece aveva vinto l'oro.

Nel 2005 è arrivato il record italiano con il tempo di 54”79, raggiunto il 28 agosto 2005 durante il Meeting Internazionale Città di Rieti, strappandolo all'altoatesina Monika Niederstätter (record precedente 55”10). Suo anche il secondo crono italiano di sempre di 55”00.
Tris di titoli agli assoluti: con la 4x200 m agli indoor (quarta sui 400 m), 400 m hs (il suo secondo) e 4x400 m agli outdoor.
Doppio medaglia internazionale sui 400 m hs nel 2005 ai Giochi del Mediterraneo (oro) ed all'Universiade (argento);
ai Mondiali di Helsinki in Finlandia è arrivata sino alla semifinale dei 400 m hs (in quell'occasione è stata definita dai tecnici federali la migliore atleta italiana della manifestazione).
In Coppa Europa in Italia a Firenze è stata settima con la staffetta 4x400 m.

Ai Campionati europei di Göteborg in Svezia nel 2006 un brutto infortunio al tendine d'Achille sinistro le ha precluso la chance di medaglia, costringendola a fermarsi in batteria, dopo aver ottenuto il terzo miglior tempo d'ingresso^[3];
in Coppa Europa a Praga in Repubblica Ceca è stata quinta sui 400 m hs.
A livello nazionale diventa vicecampionessa sulla 4x200 m indoor e vince il titolo sui 400 m hs outdoor (terza volta).

Altre due medaglie agli assoluti nel 2007: argento sui 400 m indoor ed oro nei 400 m hs outdoor (quarto titolo).
È stata prima sui 400 m hs e seconda con la 4x400 m in Coppa Europa in Italia a Milano.

Nel 2007 non è riuscita a conseguire il minimo di partecipazione per i Mondiali di Osaka in Giappone, tempo abbondantemente alla sua portata.

Un infortunio al tendine d'Achille destro ne ha condizionato fortemente la stagione agonistica 2008^[4].
Comunque ha vinto il suo quinto titolo sui 400 m hs agli assoluti di Cagliari ed in Coppa Europa in Francia ad Annecy è stata quinta sui 400 m hs ed ottava con la 4x400 m.

Trattandosi di anno olimpico, era scontata la sua partecipazione ai Giochi di Pechino, ma così non è stato: pur avendo conseguito il minimo B e rientrando tra le prime 24 specialiste mondiali dell'anno (condizione stabilita dalla FIDAL), non è stata però inserita tra gli atleti convocati dal CONI^[5].

Medaglia d'argento sui 400 m hs ai Mondiali militari di Sofia in Bulgaria nel 2009;
nella stessa specialità è stata quarta ai Giochi del Mediterraneo in Italia a Pescara.
All'Europeo per nazioni di Leiria in Portogallo è giunta settima sui 400 m hs.

Sempre nel 2009 ha vinto il suo 6º titolo individuale assoluto di fila sui 400 m hs, mentre agli assoluti indoor era finita quinta sui 400 m.

Vicecampionessa sui 400 m hs agli assoluti del 2010 e soltanto batteria nei 400 m indoor.

Nel 2011 era inserita tra le partecipanti^[6] dei 400 m hs agli assoluti di Torino, ma non ha gareggiato^[7]. A quelli indoor invece è stata sesta sugli 800 m.

Nel 2012 era iscritta^[8] sui 400 m agli assoluti indoor, ma non ha gareggiato^[9]; agli assoluti di Bressanone era tra le partecipanti^[10] dei 400 m hs, ma non ha gareggiato^[11].

Nel biennio 2013-2014 è stata assenta sia agli assoluti indoor che a quelli outdoor.

Dopo gli ultimi anni segnati da gravi infortuni si è ritirata dall'attività agonistica nell'ottobre del 2014, dopo 22 anni di carriera^[12].

• Gareggiando per l'ACSI Italia Atletica ha vinto 11 scudetti consecutivi dal 2003 al 2013^[13]
• Ha vinto 6 titoli assoluti di fila sui 400 m hs come Monika Niederstätter ed Irmgard Trojer; meglio di loro tre ha fatto soltanto Giuseppina Cirulli vincitrice dei primi 10 titoli consecutivi della specialità.
• Detiene 6 dei primi 10 migliori tempi italiani femminili all-time sui 400 m hs^[14].

• 300 metri ostacoli: 40”50 ( Perugia, 11 settembre 2002) (cronometraggio manuale)^[15]

• 300 metri ostacoli: 43”13 ( Terni, 20 giugno 1998)^[15]

Stagione	Tempo	Luogo	Data	Rank. Mond.
2012	56“07	Codroipo	12-5-2012
2011	56“22	Sulmona	24-9-2011
2010	54“25	Orvieto	1-5-2010
2009	54“23	Caorle	26-9-2009
2008	54“02	Firenze	27-6-2008
2007	55“26	Faenza	19-9-2007
2005	53“67	Riese Pio X	4-9-2005
2004	52“95
2003	53“98
2002	54“41
2000	55“92
1999	56“00
1998	56“35

Stagione	Tempo	Luogo	Data	Rank. Mond.
2011	56“41	Ancona	8-1-2011
2010	55“27	Ancona	7-2-2010
2009	55“13	Torino	21-2-2009
2007	54“01	Ancona	17-2-2007
2006	55“42	Ancona	14-1-2006
2005	55“44	Ancona	19-2-2005

Stagione	Tempo	Luogo	Data	Rank. Mond.
2012	59“22	Orvieto	29-6-2012
2011	58“15	Rieti	15-5-2011
2010	56“81	Rieti	30-5-2010
2009	56“81	Milano	2-8-2009
2008	56“00	Roma	11-7-2008
2007	56“56	Varsavia	17-6-2007
2006	56“71
2005	54“79
2004	55“14
2003	56“49
2002	56“80
2001	58“83
2000	59“26
1999	58“62
1998	59“09
1997	60“68
1996	61“97

Anno	Manifestazione	Sede	Evento	Risultato	Tempo	Note
1997	Festival olimpico della gioventù europea	Lisbona	400 m hs	6ª		[16]
1998	Mondiali juniores	Annecy	400 m hs	Batteria	1’01"85	[17]
			4x400 m	Batteria	3'43"26	[18]
1999	Europei juniores	Riga	400 m hs	Argento	59"10	[19]
2001	Europei under 23	Amsterdam	400 m hs	Batteria	59"51	[20]
2002	Europei	Monaco di Baviera	400 m hs	Batteria	57"24	[21]
2003	Universiade	Taegu	400 m hs	Batteria	58"05	[22]
2004	Giochi olimpici	Atene	400 m hs	Batteria	56"28	[23]
2005	Giochi del Mediterraneo	Almería	400 m hs	Oro	55"76	[24]
	Universiade	Smirne	400 m hs	Argento	55"22	[25]
	Mondiali	Helsinki	400 m hs	Semifinale	55"41	[26]
2006	Europei	Göteborg	400 m hs	Batteria	57"12	[27]
2009	Giochi del Mediterraneo	Pescara	400 m hs	4ª	57"15	[28]
	Mondiali militari	Sofia	400 m hs	Argento	57"67	[29]

• 6 volte campionessa assoluta sui 400 m hs (2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009)
• 2 volte campionessa assoluta della staffetta 4x400 m (2002, 2005)
• 1 volta campionessa assoluta indoor della staffetta 4x200 m (2005)
• 2 volte campionessa promesse dei 400 m hs (2001, 2002)
• 2 volte campionessa juniores dei 400 m hs (1998, 1999)

• Si è diplomata al liceo magistrale^[61] e poi nel febbraio del 2007 ha conseguito la laurea in Scienze motorie e sportive presso l'Università degli Studi di Perugia^[4].
• Ha l'hobby del cucinare e della lettura.^[61].

• British Grand Prix 2009
• Italia ai Giochi della XXVIII Olimpiade
• Migliori prestazioni italiane nei 400 metri ostacoli
• Record italiani di atletica leggera
• Tiziana Maria Grasso

• (EN) Benedetta CECCARELLI, su worldathletics.org, World Athletics.
• Benedetta Ceccarelli, su fidal.it, FIDAL.
• (EN) Benedetta Ceccarelli, su trackfield.brinkster.net.
• (EN, FR) Benedetta Ceccarelli, su olympics.com, Comitato Olimpico Internazionale.
• (EN) Benedetta Ceccarelli, su Olympedia.
• (EN) Benedetta Ceccarelli, su sports-reference.com, Sports Reference LLC (archiviato dall'url originale il 1º novembre 2017).
• (EN, ES, IT, FR, NL) Benedetta Ceccarelli, su the-sports.org, Info Média Conseil Inc.
• (EN) Benedetta Ceccarelli Archiviato il 25 febbraio 2015 in Internet Archive. su all-athletics.com
• Benedetta Ceccarelli su atletica.me

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