Umila (in russo Умила^?; fl. IX secolo) è stata una nobile russa.

Era figlia dell'anziano Gostomysl e madre di Rjurik, capostipite della dinastia dei Rjurikidi. È noto solo dal testo di una Cronache di Ioachim^[1] dubbia^[2].

Cronache di Ioachim narra che in previsione della morte, Gostomysl, il padre di Umila, fece un sogno profetico: come se dal ventre della sua figlia, Umila, crescesse un grande albero, che denota una numerosa famiglia che da lei deriverà.

I profeti spiegarono che uno dei figli di Umila sarebbe stato il suo erede e "la terra sarebbe stata fecondata dal suo regno". Prima della sua morte, Gostomysl, dopo aver radunato gli anziani e aver raccontato loro il suo sogno, consigliò loro di inviare un'ambasciata ai Variaghi per chiedere al principe^[3][4]. Due anni dopo la morte di Gostomysl, nel 862, Rjurik ed i suoi due fratelli vennero a Novgorod a regnare.

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