"U limuni" è un singolo del gruppo musicale calabrese dei QuartAumentata, pubblicato nel 2023.

La canzone offre un'ironica narrazione delle tribolazioni morali del protagonista, il quale è combattuto tra la volontà di seguire una rigorosa dieta e le continue tentazioni rappresentate dalle prelibatezze della cucina calabrese. Dopo aver ceduto a una grande abbuffata, l'unica ancora di salvezza per il protagonista è il ricorso al limone, ingrediente fondamentale per diverse preparazioni digestive.

Secondo l'autore^[1], la vicenda è una metafora per invitare ad allontanare la pesantezza e gli ingombri del vivere quotidiano.

Nel testo vengono citati alcuni prodotti e ricette della cucina calabrese, ed in generale di quella meridionale: la 'Nduja, il pescestocco con le patate, i broccoli affogati, le melanzane ripiene e le melanzane 'mbuttunate.

• Paolo Sofia - voce, cori
• Peppe Platani - basso
• Salvatore Gullace - chitarra, bouzuky e cori
• Vincenzo Oppedisano - chitarra elettrica
• Federico Placanica - batteria
• Fabio Palmitesta - mandola
• Peppe Stilo - cornamusa e flauto.
• Mario Muscolo - cori
• Vincenzo Bova - cori

Il video musicale, diretto da Vincenzo Caricari e girato presso un'azienda agricola di Ardore Marina, ripercorre la vicenda narrata nel testo in chiave di commedia grottesca^[2].

Il protagonista è diviso tra i consigli dei grilli parlanti (interpretati dai contadini e dai musicisti), che lo spingono a rimanere fedele alla dieta, e il cattivo esempio di alcuni personaggi grotteschi (un prete, un sindaco con fascia tricolore, un medico con camice), che indulgono nei piaceri di una tavola riccamente imbandita e lo invitano a trasgredire insieme a loro. Alla fine, il protagonista si libera di tutte queste voci contrastanti e sceglie la propria strada.

• U limuni OFFICIAL VIDEO, su YouTube, 5 giugno 2023.