Il braccio è uno sport molto praticato ed è una disciplina sportiva, per cui presuppone una preparazone atletica ed notevoli esercizi fisici.
Cosa serve
- un tavolo
- 2 concorrenti
Come si pratica
Il tavolo deve essere un normale tavolo su cui i concorrenti si devono appoggiare, per le gare ufficiali il tavolo è quello della federazione. Arrivati a questo punto i due concorrenti si sistemano sul tavolo uno di fronte all'altro, si appoggiano su dei piccoli cuscinetti con i gomiti e poi con la mano libera afferrano un piccolo piolo.
L'albitro da cosi il via, ed il primo giocatore che riesce a portare la mano destra dell'avvesario a toccare il tavolo vince.
La federazione
- SBFI Selezione Braccio di Ferro Italiana che fa parte della FIPCF
- WAF Selezione di Braccio di Ferro a livello mondiale