Ise o Seishu (giapponese: 伊勢国; -no kuni ) è una vecchia provincia del Giappone che includeva la maggior parte dell'attuale prefettura di Mie. Confinava con le province di Iga, Kii, Mino, Ōmi, Owari, Shima e Yamato.
L'antica capitale provinciale era Suzuka. La moderna Tsu è la più grande città castello, sebbene nel Periodo Sengoku ci fossero altri castelli come a Kuwana e Matsusaka.
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