La prima e unica stagione della serie televisiva My So-Called Life è stata trasmessa in prima visione negli Stati Uniti d'America da ABC dal 25 agosto 1994 al 26 gennaio 1995.
In Italia la stagione è inedita.
| nº | Titolo originale | Prima TV USA |
|---|---|---|
| 1 | Pilot | 25 agosto 1994 |
| 2 | Dancing in the Dark | 1º settembre 1994 |
| 3 | Guns and Gossip | 8 settembre 1994 |
| 4 | Father Figures | 15 settembre 1994 |
| 5 | The Zit | 22 settembre 1994 |
| 6 | The Substitute | 29 settembre 1994 |
| 7 | Why Jordan Can't Read | 6 ottobre 1994 |
| 8 | Strangers in the House | 20 ottobre 1994 |
| 9 | Halloween | 27 ottobre 1994 |
| 10 | Other People's Mothers | 3 novembre 1994 |
| 11 | Life of Brian | 10 novembre 1994 |
| 12 | Self-Esteem | 17 novembre 1994 |
| 13 | Pressure | 1º dicembre 1994 |
| 14 | On the Wagon | 8 dicembre 1994 |
| 15 | So-Called Angels | 22 dicembre 1994 |
| 16 | Resolutions | 5 gennaio 1995 |
| 17 | Betrayal | 12 gennaio 1995 |
| 18 | Weekend | 19 gennaio 1995 |
| 19 | In Dreams Begin Responsibilities | 26 gennaio 1995 |
